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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael Kurth aka Curse

Willkommen zu meinem Podcast "Meditation, Coaching & Life". Als Rapper, Buddhist und ausgebildeter Systemischer Coach spreche ich über Dinge, die mich bewegen und mein Leben bereichert haben - mit dem Wunsch, daß sie auch Euch Inspiration und Mehrwert bringen!
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Aug 9, 2017

#024 - Digital Detox

Bewusster Verzicht auf medialen Konsum - geht das? Und wenn ja, wie? Und wenn nicht: wie können wir trotzdem mehr Aufmerksamkeit und Klarheit in unserem Umgang mit digitalen Medien erreichen? In dieser Folge erzählt Curse von seinem gerade (fast) gescheiterten Digital Detox Experiment, von seinem Programm "OOOO+X" und davon, wie man mit einfachen Achtsamkeits-Übungen die Not zur Tugend machen kann.

www.curse.de

www.facebook.com/curseofficial

 

 

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