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Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest Du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“ hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html Alle Live-Coachings und Workshops findest du bei WWW.CURSE.DE Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Instagram https://www.instagram.com/cursezeit/ und Facebook https://www.facebook.com/pg/curseofficial
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Jan 25, 2017

#005 - Die Gedanken kreisen, der Körper kommt nicht zur Ruhe - hier sind ein paar einfache, wirksame Methoden, um den Abend aufmerksam ausklingen zu lassen und ruhig in die Nacht zu kommen. Curse stellt Übungen aus der Schlafforschung, dem Coaching und dem Buddhismus vor.

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